Berühren der Oberschenkel oder der Knie mit den Ellenbogen.
2.5.3.2 Touching the tights or the knees with the elbows or the upper arms.
2.5.1.10 Releasing the barbell before Referees’ signal.
Herablassen der Hantel vor dem Signal der Kampfrichter.
2.4.3 …The grip on the barbell must only be released when it has passed the level of the shoulders.
Der Griff an der Hantel darf erst ab Schulterhöhe gelöst werden.
2.4.2 In both lifts, the Referees must count as “No lift” any unfinished attempt in which the barbell has reached the height of the knees.
Wenn ein unvollendeter Versuch Kniehöhe erreicht hat, dann ist er ungültig.
2.4.2 In both lifts, the Referees must count as “No lift” any unfinished attempt in which the barbell has reached the height of the knees.
Wenn ein unvollendeter Versuch Kniehöhe erreicht hat, dann ist er ungültig.
2.3.2 …The athlete returns his / her feet to the same line parallel to the plane of the trunk and the barbell
Am Ende des Versuches sind Füße, Oberkörper und Hantel in derselben Ebene.
2.3.2 …The Referees give the signal to lower the barbell as soon as the athlete becomes motionless in all parts of the body. …
Die Kampfrichter geben das Ab-Signal, sobald der Athlet in allen Teilen des Körpers bewegungslos ist.
2.3.1 legs must be fully extended before starting the Jerk….
Die Beine müssen vor Beginn des Ausstoßens vollständig gestreckt sein.
2.3.1 …not touch the chest before it stops at the final position…
Die Hantel darf nicht die Brust berühren vor Erreichen der Endposition.