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Kampfrichter Gewichtheben
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Technical Rules (noch nicht fertig)
2.3 THE CLEAN & JERK
2.4 GENERAL RULES FOR ALL LIFTS
2.5 INCORRECT MOVEMENTS FOR ALL LIFTS
2.5.3 Incorrect Movements for the Clean
2.5.4 Incorrect movements for the Jerk
2.6 INCOMPLETE MOVEMENTS AND POSITIONS
Video Collection (Technical Rules)
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Training Hantelbeladung
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2.3.1 …not touch the chest before it stops at the final position…
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